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Recettes de thon poêlé

Recettes de thon poêlé

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Tout le thon poêlé

  • Elise Bauer

    Thon Ahi poêlé

    1 heure, 10 minutes

    Sans gluten, sain, faible en glucides

    Thon Ahi, également connu sous le nom de thon albacore, mariné dans l'huile de sésame, sauce soja, gingembre, ail, oignon vert et jus de lime, puis poêlé.

  • Elise Bauer

    Thon poêlé à l'avocat

    16 min

    Sans gluten, sain, faible en glucides

    Steaks de thon de qualité sushi, poêlés, servis avec des tranches d'avocat et une sauce au gingembre, soja, coriandre, citron vert, ail.


Voir la vidéo: Thon grillé style tataki (Mai 2021).